汗はからだの体温調節を行う大事な働きがあります。ただこれからの季節は、服の汗ジミや衣服内のジメジメが気になるもの。さらに多汗症や女性特有の更年期症状など、対策をした方がいい汗もあるようです。汗について、より深く知ってみませんか?
気になる汗。発汗はなぜ起こるの?
気温も湿度も高くなるこれからの時期、汗に関するお悩みを抱える人も多いのではないでしょうか。ワコールの調査によると、「ニオイ」「汗ジミ」「ベタつき」が汗の三大お悩みのよう。
汗をかくことは、からだの体温調節や肌の保湿など、うれしい効果もあるんです。
ところが、注意が必要な汗もあります。日常生活に支障をきたすほどの多すぎる汗は多汗症の可能性もあるので、放置せずに皮膚科の受診をした方がいいケースもあるそう。また、50代のおとな世代の女性の3割以上が、更年期症状として「発汗/ホットフラッシュ」による不調を感じています。
今回は身近ではあるものの意外と知らない汗についてのお役立ち記事をまとめました。「汗はコントロールできない」と諦めがちですが、インナーなどでできる対策をして、暑い季節を快適に乗り切りましょう。
(参考)
ワコールウェブストア/キレイの知恵袋「汗は私たちの味方!?夏インナーで汗ばむ季節をもっと快適に」
おとなボディブック「私、こんなに汗っかきだった?薄着シーズンのおしゃれな汗対策が知りたい」
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