おりもののにおいを防ぐ方法はある？

おりもののにおいには個人差があります。まったくにおいがしない人もいれば、少しだけ酸っぱいにおいがする人も。また、体が疲れていると、もともと持っている免疫力（バイキンを殺す力）が弱って、腟の中の雑菌が増え、においが強くなることもあります。

においをおさえるには、ふだんから、通気性の良いショーツをはいてむれないようにすること。消臭効果のある、おりもの専用シートを使ってみてもいいですね。おりもの専用シートは、汚れている・汚れていないに関係なく、こまめに取り換えましょう。トイレでは、シャワートイレのビデを使ってもいいですね。

やってはいけないのは、石けんを使って性器の中までゴシゴシ洗ってしまうこと。石けんは、悪い菌を殺してくれますが、同時に良い菌も殺してしまうので、細菌のバランスが崩れて、逆効果。逆にバイキンの勢いが増して、においが強くなってしまいます。性器を洗うときは、石けんは使わず、シャワーでひだの間をていねいに洗い流すようにしましょう。

食べ物が腐ったような、強いにおいがあるときは、迷わずお医者さんにみてもらいましょう。レディースクリニック（婦人科）は、女の子の味方です。

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